Kurs - Neue Rückenschule

 „Ihr Rücken lebt von Bewegung“

Aktuelle Studien belegen das positive Zusammenspiel zwischen Bewegung und der Vermeidung von Rückenschmerz. Volkskrankheit Nr. 1 sind Rückenschmerzen und verursachen in Deutschland wirtschaftlich mit die höchsten Kosten für innerbetriebliche Arbeitsausfälle. Die Rückenschule unterstützt den Erhalt und die Wiederherstellung Ihrer Rückengesundheit. Außerdem werden Sie motiviert, selbstständig ein regelmäßiges aktives Bewegungsprogramm durchzuführen.


Kurse:

Montag

19.00 Uhr


Dienstag

19.00 Uhr


Mittwoch

10.00 Uhr

19.00 Uhr

Donnerstag

17.30 Uhr

19.00 Uhr






Alter der Teilnehmer/innen: 18 - 65+ Jahre

Kurseinheiten: 10 x 60 Minuten

Unser Kurse sind als Präventionsmaßnahme bei allen Kassen anerkannt.

AB DEZEMBER STARTEN WIR AUCH MIT DER RÜCKENSCHULE FÜR KINDER!